必知的止咳小偏方,孕妇吃什么止咳

必知的止咳小偏方,孕妇吃什么止咳小偏方止咳

1.梨子汁

梨子具有很好的生津止渴的功效,每天早晚、餐后饮用一杯,可以起到很好的止咳效果。

2.姜丝汁

将生姜洗净后去皮榨汁,然后将生姜剁碎加入适量的汁液,每天饮用,可以起到很好的止咳效果,尤其是对于咳嗽的效果非常好。

3.黑米粥

将黑米洗净,再把白米淘洗干净沥干,然后放入锅中加入适量的水,将黑米放入锅中煮成稠粥,加入少量的白糖搅拌均匀即可。每天吃一剂,可以起到很好的补气养血的功效。

4.白糖生姜粥

将生姜切成丝,将生姜切成丝,将粳米清洗干净后加入生姜丝煮成粥,每天早晚吃一剂。

5.大蒜粥

将大蒜50克放入锅中,加入适量的水,将大蒜剥好皮之后放入锅中,然后再加入适量的清水进行熬煮,先大火烧开之后小火慢熬煮,等到锅中水分变成棕红色之后就可以直接倒入粥中。熬煮的时间大约在20分钟到15分钟之间。在熬煮的过程中要经常用勺子搅拌,这样可以使材料中的有效成分得到更好的析出。然后在煮的过程中也可以在煮粥的过程中加入适量的食用盐来调味。

以上就是为大家介绍的大蒜煮粥有什么功效相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。